Til innhold

Kylling garam masala

Kylling garam masala
Medium
40 min

Garam masala er en klassisk indisk kyllingrett, der garam betyr sterk og masala betyr krydderblanding. Nyt den med fullkornsris og en god salat.

Bli abonnent

For å få tilgang til innholdet i AlleTilbords må du være abonnent.

 

Ønsker du å prøve AlleTilbords gratis i 7 dager?

  • Planlegg for et sunt kosthold
  • Søk blant hundrevis av gode matoppskrifter
  • Lagre dine favoritt dags- og ukes-menyer
  • Enklere hverdag for med diabetes og matreaksjoner
  • Vektstabiliserende og helsefremmende

 

Få din 7-dagers prøveriode

Næringsfordeling

  • 33,3% Fett
  • 6,5% Karbohydrat
  • 4,5% Kostfiber
  • 55,7% Protein
KCAL pr porsjon: 428
KCAL pr 100 g: 139
Vis utvidet informasjon
  • Kilokalorier: 428kcal
  • Fett: 25.7g
  • Karbohydrat: 5g
  • Kostfiber: 3.5g
  • Protein: 43g
  • Salt: 1.2g
  • Retinol: 12.8µg
  • Betakaroten: 1017.3µg
  • Vitamin A: 30.4RAE
  • Vitamin D: 0µg
  • Vitamin E: 1.7alfa-TE
  • Tiamin: 0.5mg
  • Riboflavin: 0.3mg
  • Niacin: 17.6mg
  • Vitamin B6: 1.4mg
  • Folat: 52.5µg
  • Vitamin B12: 0.5µg
  • Vitamin C: 39.8mg
  • Kalsium: 55.8mg
  • Jern: 5.8mg
  • Magnesium: 115.7mg
  • Sink: 1.9mg
  • Selen: 17.7µg
  • Jod: 2.6µg

Relaterte artikler

KyllinggryteKyllingrett i ovn
Kyllingsalat a la CæsarKyllingsalat a la Cæsar

MinMat
AlleTilbords.no
Epost: post@alletilbords.no

Kvalitetsikret i samråd med NAAF