Lett
15
min
Start dagen med en frisk og innbydende rød smoothie.
Fresh smoothie
Bli abonnent
For å få tilgang til innholdet i AlleTilbords må du være abonnent.
Ønsker du å prøve AlleTilbords gratis i 7 dager?
- Planlegg for et sunt kosthold
- Søk blant hundrevis av gode matoppskrifter
- Lagre dine favoritt dags- og ukes-menyer
- Enklere hverdag for med diabetes og matreaksjoner
- Vektstabiliserende og helsefremmende
Næringsfordeling
- 1,8% Fett
- 74,5% Karbohydrat
- 16,3% Kostfiber
- 7,5% Protein
KCAL pr porsjon: 146
KCAL pr 100 g: 29
Vis utvidet informasjon
- Kilokalorier: 146kcal
- Fett: 0.7g
- Karbohydrat: 29.2g
- Kostfiber: 6.4g
- Protein: 2.9g
- Salt: 0g
- Retinol: 0µg
- Betakaroten: 264.9µg
- Vitamin A: 23RAE
- Vitamin D: 0µg
- Vitamin E: 1.7alfa-TE
- Tiamin: 0.2mg
- Riboflavin: 0.1mg
- Niacin: 1.1mg
- Vitamin B6: 0.4mg
- Folat: 106µg
- Vitamin B12: 0µg
- Vitamin C: 168.4mg
- Kalsium: 70.4mg
- Jern: 1.5mg
- Magnesium: 47mg
- Sink: 0.6mg
- Selen: 0µg
- Jod: 2.5µg
